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Core Attitude

Welcome to Core Attitude | Maria Eduarda

Maria Eduarda G
Maria Eduarda GPublished on July 26, 2021

Eduarda here. I've got big news! Core Attitude is finally here.

Please check out my new Subkit, full of the best 1:1 pilates and dance subscription classes in Lisbon or virtually around the world.

Every day is a good day to better up your mood and focus, improve our body awareness, relax our minds and learn how to deal with stress and anxiety. Our body will always reach what our mind believes.

So, today, I'm thrilled to be launching my monthly subscription plans!

I've created four different plans, that can be used online or in person, filled with different options for every different need. Whether you're a mover, a dancer, an athlete, or somebody that wants to keep a regular training there is a plan for you. I can't wait to bring you a weekly workout tailored to your specific fitness needs.

Subscribers will also receive fresh newsletters with information and activities, sneak peek videos and some fun challenges for everyone to try!

In the meantime, you can also find me and follow me on Instagram, to keep up with my own training and updates.

Remember, nothing will be the same as before, but everything can be better than it ever was!

Hope to be seeing you soon!

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Olá, é maravilhoso conhecer-vos a todos!

O meu nome é Eduarda e venho com grandes novidades! O Core Attitude está finalmente aqui. Respirem fundo, sorriam e venham navegar pelo meu subkit.com/coreattitude para o melhor que o Pilates e Dança têm para oferecer.

Cada dia é um bom dia para melhorar o seu humor e concentração, melhorar a nossa consciência corporal, relaxar a nossa mente, e aprender a lidar com o ‘stress’ e a ansiedade. O nosso corpo conseguirá sempre aquilo em que a nossa mente acredita.

Por isso, hoje, estou entusiasmada por lançar os meus planos de subscrição mensais!

Criei quatro planos diferentes que podem ser usados "online" ou pessoalmente, com diferentes opções para cada necessidade específica. Quer sejas um "mover", um bailarino, um atleta, alguém que queira manter um treino regular, que queira um estilo de vida melhor, ou que apenas deseje melhorar a postura e a mobilidade, há um plano para si. Trago-lhe um treino semanal, adaptado às suas necessidades específicas.

Os assinantes receberão também novas "newsletters" com informações e trivialidades sobre o treino em questão. Vídeos de exercícios e alguns desafios divertidos para que todos possam tentar!

Entretanto, poderá também encontrar e seguir-me no Instagram para seguir os meus próprios treinos e atualizações.

Lembre-se, nada será o mesmo de antes, mas tudo pode ser melhor do que nunca!

Espero ver-vos em breve!

Beijos,

Maria Eduarda AKA Core Attitude

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